faktor resiko asam urat pdf

Category : Disease, Health

faktor resiko asam urat pdf

Apa yang meningkatkan risiko aku untuk terkena penyakit asam urat?
Terlalu banyak makan makanan yang mengandung purin memang dapat menjadi penyebab asam urat yang paling utama. Namun sesungguhnya ada berbagai elemen risiko lain yang bisa membuat Anda mengalami asam urat.

Apa saja elemen risiko penyakit asam urat ini?

  1. Umur dan tipe kelamin. Sedangkan belum dikenal kenapa, tapi asam urat lebih banyak dialami oleh laki-laki daripada perempuan. Sementara, orang yang lanjut umur juga lebih rentan terserang penyakit ini dari pada orang dewasa muda.
  2. Riwayat kesehatan keluarga. Bila Anda mempunyai salah satu anggota keluarga yang memiliki asam urat, karenanya Anda juga berpeluang lebih besar untuk mengalami hal yang sama. Walau ini bukan penyebab asam urat yang utama, tapi dengan mengetahui riwayat kesehatan keluarga, Anda dapat lebih waspada dengan penyakit ini.
  3. Berat badan yang berlebihan. Memiliki berat badan yang melebihi normal, bisa meningkatkan risiko terserang penyakit ini. Orang yang memiliki indeks massa tubuh yang lebih dari 25 kg/m 2 karenanya wajib lebih waspada untuk terkena encok.
  4. Mengkonsumsi obat-obatan tertentu. Beberapa tipe obat-obatan yang Anda konsumsi dapat menjadi penyebab asam urat menumpuk di dalam tubuh, semisal:
    • Aspirin, obat penghilang rasa sakit ini akan meningkatkan risiko asam urat kalau dikonsumsi secara rutin 1-2 tablet per hari.
    • Obat diuretik, yang umumnya diaplikasikan untuk memecahkan penumpukan cairan di tubuh.
    • Obat kemoterapi, yang diaplikasikan untuk mengobati berbagai penyakit kanker.
    • Obat yang dapat menurunkan cara kekebalan tubuh, seperti cyclosporine.
  5. Riwayat kesehatan, mempunyai gangguan kesehatan tertentu sebelumnya bisa meningkatkan kans terkena asam urat. Gangguan kesehatan yang dapat meningkatkan risiko asam urat seperti
    • Diabetes
    • Gangguan fungsi ginjal
    • Penyakit jantung
    • Arterosklerosis, pembuluh darah tersumbat
    • Penyakit infeksi
    • Tekanan darah tinggi
  6. Menerapkan pola hidup yang tak sehat. Mengonsumsi makanan yang mengandung banyak purin, seperti daging dan seafood akan membikin gejala asam urat timbul. Selain itu, minum alkohol dalam jumlah yang berlebihan dapat menjadi penyebab asam urat melonjak.
  7. Dehidrasi. Seandainya Anda mengalami kekurangan cairan, karenanya tubuh Anda akan susah mengeluarkan zat asam hal yang demikian melewati urine. Sesudah ini yang menjadi salah satu penyebab asam urat menumpuk di dalam tubuh.
  8. pembedahan atau cedera. Cedera dapat menjadi penyebab asam urat sebab keadaan ini menimbulkan peradangan secara khusus dahulu pada sendi yang kemudian akan memicu munculnya gejala asam urat yang lainnya.

 

Related Posts